寶寶睡覺喜歡往上拱?「獨特睡姿」寶媽別大意

最近在網上看到一位寶媽曬出自家寶寶睡著時的視訊,並配上文字寫到「最近天天晚上看著寶寶睡覺練功夫」。視訊一經發出瞬間被網友們稱讚為「睡夢羅漢」。視訊中只見寶寶一隻腿踢得高高的,睡姿可以說是堪稱一絕。

@愛我別走:少林童子功,天下無敵。

@錦鯉:這不是失傳已久的睡夢羅漢拳?

@一銘麻麻:這功夫出神入化了。

@用戶8074052336197冷鋒:看笑了我,這佛山無影腳吧。

在寶寶練就了翻身本領後,寶寶便開始給家長們展示他們的「高超」睡姿本領。在睡覺時經常會擺出一些讓家長目瞪口呆的睡姿:雙腿劈叉睡姿、頭腳相接睡姿、C字型睡姿、功夫型睡姿等,各種奇葩的睡姿看了讓人哭笑不得。

特別是嬰兒期的寶寶,睡著睡著不知不覺就拱到上面去了,寶寶這種睡姿就讓媽媽們很是頭疼:為了避免寶寶感冒和方便餵奶, 一晚上都得不停地把寶寶往下扯,不得已的時候只能直接抓著寶寶的腳入睡。寶寶睡覺為什麼總喜歡往上拱呢?這幾個原因,家長要知道。

寶寶睡覺總是仰著臉往上拱的原因如下:

1.生理現象

仰著臉往上拱這種睡姿,通常在6個月以下的孩子中頗為流行。這個時間段的寶寶即使在睡夢中,身體也在不停生長發育。

即使他們還沒有學會翻身和攀爬,也想通過往上拱的姿勢來調整睡姿。當然,也有一部分愛運動的寶寶,喜歡在睡眠的過程中蹬腿,蹬著蹬著身子不由自主就跑上面去了。

解決辦法:孩子單純的生理現象,家長們其實不用過多干涉。如果想要寶寶睡得更舒服,不妨給他們準備一個柔軟乾淨,厚度合適的枕頭,也可以在床頭與枕頭的空隙放上小玩偶,以免寶寶往上拱時撞到硬邦邦的床板。

2.缺乏安全感

寶媽們仔細觀察就不難發現,多數喜歡仰著頭往上拱的寶寶們,同時也喜歡往媽媽的懷裡鑽。對媽媽懷抱的依賴,以及喜歡往上面拱,都是一種缺乏安全感的表現。因為媽媽的懷抱和頭頂上溫暖柔軟的枕頭,在寶寶看來都是安全可靠的地方。

解決辦法:建立寶寶安全感,最直接有效的方法就是寶爸寶媽能夠多騰出時間陪伴寶寶。除此之外,家長還可以給寶寶準備一塊兒毛巾或是一個大小合適,質地柔軟的玩偶,常放在寶寶懷裡。【無論是毛巾還是玩偶,只要經常帶在寶寶身邊,沾染了寶寶熟悉的味道,就能夠有效穩定寶寶的情緒。所以育兒專家們通常建議家長們為寶寶準備「安撫巾」,以此達到穩定情緒,建立寶寶安全感的效果。】

3.不舒服

其實孩子身體不舒服時的本能反應,與成年人別無二致。大家可以仔細想想,當自己腸胃不舒服的時候,躺在被子裡會不會無意識地蹬腿蜷縮?很多人的答案都是肯定的。

原因是:蹬腿蜷縮的過程能夠壓迫到腹部,達到緩解腹部的不適的效果。

判斷孩子是否不舒服,一方面是有無頻繁蹬腿上拱,一方面也要觀察他是否有頻繁哭鬧,夜醒,亂動彈等現象。

解決辦法:如果孩子符合上述特徵,家長們一定要警惕。最好儘快帶他前往醫院,進行專業的檢查和治療。

寶寶三種常見睡姿,優缺點大比拼

1、仰睡

寶寶採用仰臥睡姿的時候,全身肌肉處于自然放鬆的狀態,面部朝上,口鼻也不容易被遮擋,大大降低了嬰兒猝死率的發生機率。

這種睡姿也不是十全十美的,這種睡姿還有3個缺點。

首先,這種睡姿讓寶寶沒有安全感,容易被驚嚇,很難進入深度睡眠。其次,如果寶寶長時間採用這種睡姿,後腦長期受到壓迫,影響頭型美觀。最後,這種睡姿會增加吐奶的可能,容易引起誤吸。

2、趴睡

當寶寶趴睡的時候,可以聽到自己的心跳,和媽媽子宮的環境非常類似,讓寶寶有安全感,所以很容易入睡。當寶寶採用這種睡姿的時候,對後腦的壓迫最小,有利于養出一個好頭型。

這種睡姿看似優點很多,其實缺點也不少。由于寶寶頸部支撐力不足,一旦口鼻被遮擋,很容易發生窒息。

3、側臥

當寶寶能夠翻身的時候,就可以嘗試側睡的睡姿了。這種睡姿可以避免吐奶時的誤吸問題,非常適合剛吃完奶就入睡的寶寶。另外,這種睡姿可以減少鼻腔分泌物,改善呼吸不暢和打呼嚕的問題。

缺點是,如果寶寶長期一側睡覺,容易引起臉形不對稱的問題,比如大小臉。

育兒寄語:

如果你細心觀察就很容易發現,寶寶的睡眠過程不是一成不變的,寶寶經常會變換自己的睡眠姿勢,一會躺著睡,一會側著睡,甚至一會還趴著睡,保持一個姿勢睡一整晚的情況少之又少。

一般來講,寶寶睡覺的姿勢分為三種:仰睡、俯睡、側睡。三種姿勢各有利弊,有的利于緩解寶寶脹氣,也有的容易引起寶寶窒息。所以,父母在給哄寶寶睡眠的同時,也不要忘了寶寶睡著之後的安全哦。




用戶評論