什麼樣的孩子，表現出情商低？

我們說的情商，是指情緒智商。

所謂低情商孩子，通常表現為：

我曾看過犯罪心理學教授李玫瑾的一段演講，她提到：

自我意識很差，嚴重依賴父母；

說話和做事時從不考慮別人的感受，經常大發脾氣；

心理承受能力差，受不了一點打擊，經常大哭，對生活感到悲觀絕望；

總喜歡為自己的失敗找藉口，推卸責任，做事怕困難，膽量小；

處理人際關係能力差，應對焦慮能力差，生活無序，愛抱怨。

圖片來源：電視劇《小歡喜》

如果孩子偶爾有這種表現，可能是一時的情緒問題。

但經常性、持續性的有以上表現，我們就需要及時給孩子更多的幫助和引導。

而如果自我激勵能力比較差，被騙、被批評、被指責、遇到各種挫折的時候，孩子就容易走極端。

這些應對危機的能力，都屬于情商的范疇。

情商低的孩子

背後都站著什麼樣的家庭？

1、不關心、不回應孩子的情緒

表現形式：當孩子向我們表達情緒時，我們覺得「他不過是個孩子」，這一點也不重要。尤其是在孩子表達負面情緒的時候，當孩子做了一個噩夢醒了之後大哭，父母會對他說：「這有什麼？」

很多父母不重視關心孩子的情緒，在和孩子交流的時候，更關注成績。

在一些留守兒童家庭中，這種現象更明顯。當孩子有情緒的時候，父母甚至覺得不去回應，孩子慢慢就會「好了」。比如孩子哭的時候，你不理他，他慢慢就會不哭。甚至有些父母覺得，消極情緒對孩子是有害的，試圖去轉移孩子的情緒：

「你不要哭，不要哭！」，或者是試圖去逗笑一個哭的孩子。

不回應孩子的情緒，容易導致孩子變得更加消極，更加不愛表達自己。

而且，孩子不表達情緒了，並不是「好了」，只是他長期得不到回應，于是收起自己的情緒。

他們的情緒會壓抑在心中，找不到出口。

約翰.戈德曼形容這些得不到情緒回應的孩子：

當他們因為害怕、悲傷、憤怒而大哭時，他們經歷到的是更多的害怕、傷心和憤怒。

約翰.戈德曼推薦解決辦法：

關心孩子的情緒，及時回應孩子，並給予孩子安慰。

孩子就會知道情緒是可以找到出口的。

他可以從你的回應中學會調節、排解自己的情緒。

2、不和諧的夫妻關係

表現形式：夫妻之間經常吵架，甚至輕蔑對方，惡語相向。

父母關係的好壞決定著孩子情緒的健康。

不僅僅是離婚會讓孩子覺得痛苦，父母之間的敵視、輕蔑，也會讓孩子感到痛苦。約翰.戈德曼對有子女的家庭進行觀察和試驗，發現：

婚姻中的衝突，對孩子的身體健康、情緒健康、社交能力都產生深遠的影響。

圖片來源：電影《馴兔記》

即使是嬰兒階段的孩子，也會因為父母之間的緊張氛圍變得緊張和不安。

衝突的家庭氛圍，孩子不愛表達情緒，容易變得焦慮、內向、抑鬱。

約翰.戈德曼推薦解決辦法：

夫妻之間吵架，可以抱怨，但不要批評、攻擊對方的人格。

✔抱怨：「你經常打遊戲，不幫我照顧孩子，這樣我真的很累。」

✖批評：「你明知道我既要照顧孩子，又要做家務，還自己一個人打遊戲，你真是太自私了！」

3、父母說話帶刺，不顧及孩子感受的家庭

知乎上有個問題是：低情商的父母，會給後代帶來多大的影響？

一位網友的回答，獲得了非常高的贊。

他舉例說起自己家庭的聊天模式：

這種對話模式，在他的家庭中持續了 20 多年。

圖片來源：電視劇《你的孩子不是你的孩子》

他說：「最直接的影響是除了迫不得已，我會避免和他們交流。」

但同時，他又成為了父母的翻版，相當長的一段時間內，與身邊人交流，都極盡尖酸刻薄之能事，完全不考慮對方的心情和感受。

完全不懂得去思考對方的言外之意，只顧把自己肚子裡的話說出來。

其實很多時候，生活中也能觀察到這種現象。

我們感覺到這個孩子情商低，其實他的性格和人際交往模式，都是原生家庭的翻版。

4、給孩子的行為貼標籤

表現形式：當孩子沒做一件事的時候，對他說：「你怎麼這麼懶？」當孩子做錯一件事時，說：「你怎麼這麼笨？」

懶、笨、膽小、自私等等，這些都是我們給孩子貼的標籤。

我始終記得有一位諮詢我們怎麼給孩子英語啟蒙的媽媽，當我告訴她方法之後，她說：

「我們家做不到這樣，我家孩子特別沒耐心。」

當我告訴她，有一些家長已經用這樣的方法，取得了一定的效果之後，她連忙說：

「沒法跟別人比，我家孩子很笨。」

這些不被父母尊重的孩子，他們表現出更大的壓力，更多行為上的問題。

那是不是父母不能表達憤怒呢？並不是。

當孩子做了錯事，父母怎麼和他們溝通呢？

約翰.戈德曼推薦解決辦法：

批評孩子的行為，不要批評他們的性格/品德。

當孩子表現出不好意思和陌生人交流時：應該說：你說話聲音大一點，大家才能聽懂你的意思。

而不是：你怎麼這麼膽小？