「天天喝牛奶」的孩子和「從不喝牛奶」的孩子,3大差別很明顯

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當代父母的條件好了,對於孩子的養育也變得精細了很多。每天一杯牛奶,一個雞蛋,幾乎成了現在孩子的飲食標配。

因為"牛奶"一直以來都是高營養,高蛋白的象徵,對於兒童這個群體,更是有著諸多好處。

不過,並不是每個孩子都愛喝牛奶,生活當中有很大一部分孩子對於純牛奶都十分抗拒。

天天喝牛奶"的孩子和從不喝牛奶的孩子,3大差距很明顯

小婷和小芳是一對親生姐妹,兩人結婚以後,都生了兒子。這兩個孩子在同一年出生,雖然時間只隔了幾個月,但是出生的時候體重都是五斤八。

對此家裡的親戚都調侃,將來這兩個表兄弟長大了,走出去大家一定以為是雙胞胎呢。

由於孩子體重比較輕,妹妹小芳對此格外在意,孩子出生的時候就選擇了母孚乚餵養,之後奶水不夠還特意買了最好的奶粉。

總之在照顧兒子這件事上事無巨細,凡事都要做好。

但是姐姐小婷就不一樣了,她比較推崇"佛性養娃",在飲食這件事上比較隨意,選奶粉也是選擇比較親民的牌子。

後來到了孩子可以喝純牛奶的階段,小芳的兒子胃口很好,對純奶接受的很快,從三歲開始直到小學,每天都堅持喝純牛奶。

而姐姐小婷的兒子胃口一直都很小,對食物也很挑剔,純牛奶更是從來都不喝,一直都是喝優酪孚乚。

但是,"天天喝牛奶的孩子"和"從不喝牛奶"的孩子,上了小學以後有3大差距很明顯。

1、體重差距

小芳的孩子上了小學以後,身體看起來非常壯實,體重也比大他三個月的表哥重上十幾斤。

關鍵是小芳的孩子不是胖,而是壯實,皮膚和身材都很緊致,讓人看了格外羡慕。

2、身高差距

按道理小婷的孩子月份比較大,他的身高應該更出眾些。可兩個孩子站在一起,反倒是小芳的兒子長得高,差距還不是一點點,兩人的個頭整整差了半個頭。

3、抵抗力差距

由於每天都喝牛奶,小芳的兒子抵抗力明顯高一些,一年到頭也難得感冒幾回。

而小婷的兒子非常挑食,牛奶更是從來不碰,不僅人長得瘦小,抵抗力也差,平時總是三天兩頭往醫院跑。

其實一開始小婷對於牛奶的作用並不是很相信,直到兩個孩子的對比慢慢拉開之後她才開始後悔。

當年為什麼不培養孩子喝牛奶的習慣,如今孩子口味已經習慣了,想要改正比啥都難。

如何培養孩子喝牛奶的習慣

自從純牛奶被人們普遍接受以後,幾乎每個中國家庭都會將它列為生活必需品。關於它的好處就不必多說了,但如果孩子不愛喝,媽媽們應該怎麼辦呢?

1)、適當的在牛奶裡添加其他材料

有些孩子不喝純牛奶只是因為不習慣牛奶的味道,但如果寶媽適當的在牛奶裡添加一些"佐料"。

比如用牛奶製作成果昔,加入牛油果或者香蕉、草莓等等,相信一定孩子一樣很愛喝。而且這種製作方法一點都不影響牛奶的營養成分。

2)、用牛奶製作食物

現在的很多寶媽經常用各種食材給孩子做蛋糕,小點心等等。

其實這些蛋糕點心有很多都是由牛奶製作的,寶媽們不妨自己動手做起來,用牛奶做原材料,給孩子製作各種小點心。

比起外面直接購買,這種方式會更加健康,而且能夠最大程度的保證牛奶的營養。

喝純牛奶的好處這麼多,那喝優酪孚乚就對孩子沒有幫助嗎?其實也不是,長期喝優酪孚乚有助於維持腸道的健康,對皮膚也有很多好處。

但它的營養成分比起純牛奶要少很多,如果孩子平時只喝優酪孚乚不喝純奶,體質上自然無法跟長期喝純奶的孩子相比。所以二者結合是很有必要的。

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