孩子總說「我怕」,家長別只會說不怕,3個方法有益孩子身心健康

馬上要期末考試,女兒體育老師要求孩子們每天練習15分鐘跳繩,我家樓層高比較高,再加上左右鄰居都沒住人,不用下樓在門口就能跳。可是女兒拿著跳繩磨磨蹭蹭半天不敢出門,問她為什麼,她回答是:「我害怕,我總會想起電視裡的怪獸,媽媽,不然你出來看著我跳吧。」我啼笑皆非,門打開我在客廳就能看到她在門口跳,還至於非要讓我站在她旁邊才行嗎?可是女兒堅持,我也只好站在一邊看著她跳。

無獨有偶,一個同事最近也感覺很煩惱,原來已經六歲的孩子死活不願意自己睡,不是說窗外有怪獸,就是害怕家裡失火了、害怕地震了、害怕睡著了有小偷來把他抱跑了……總之有找不完的藉口不願意一個人待著。

相信很多家長都遇到過孩子的這種情況,大多數家長一開始都會不厭其煩地不停解釋自己家裡很安全,不會發生這種事情的。可是對孩子來說,解釋了也是一樣沒效果。

類似這樣的害怕,在孩子身上並不少見

有的孩子怕黑,不敢一個人睡,告訴媽媽「我害怕!」

有的孩子怕狹小的空間,不喜歡坐電梯、不敢去廁所,告訴媽媽「我害怕!」

有的孩子怕洗澡,尤其害怕洗頭髮,看到水就會掙紮著逃跑。

有的孩子怕理髮,每次去理髮就會哭得上氣不接下氣。

有的孩子怕打針,剛坐在醫生旁邊就開始大哭不止。

有的孩子怕小動物,看到小狗、小貓就想躲得遠遠的。

等等等等,孩子的害怕可以說五花八門。

孩子為什麼會害怕

心理方面的原因

遺傳現象:

心理學家塞凱塔把八隻剛出生的猴子單獨隔離撫養了9個月,在此期間,讓它們看兩組幻燈片,一組是帶有威脅、探究、遊戲的猴子生活場景的,一組不是猴子場面的。採用定時不定時兩種方式播放,觀察發現,猴子的害怕有高度選擇性:只要放映有威脅猴子內容的片子,猴子就會騷動,其他一些片子不會引起多少害怕反映。所以,塞凱塔認為,具有威脅內容的片子也許是釋放猴子害怕反映的先刺激,最新喚起某些複雜的害怕反映,也許是一個專門的遺傳種系結構。

學習現象:

心理學家華生和雷諾做過一個害怕實驗:一個叫亞伯特的11個月小男孩,最初玩白鼠的時候並不害怕,後來實驗者敲打鋼棒,發出劇烈響聲,實驗過幾次之後,亞伯特只要看到白鼠就害怕,而且不管有沒有響聲都害怕。還會害怕和白鼠類似的物體,如狗、白兔、棉花等。一個月之後又重新測試,害怕程度有所下降,但是條件反射仍然存在。所以他們得出結論,害怕是後天學習獲得的。

知覺再認:

心理學家希伯做過一個實驗:把一組黑猩猩放在有正常視覺刺激的條件下撫養,另一組放在看不見其他黑猩猩的條件下撫養。以後,給兩組黑猩猩看一個石膏製成的黑猩猩頭像,結果發現第一組看到頭像就害怕和憤怒,第二組沒有害怕的表現。所以希伯認為:有視覺刺激的黑猩猩,因為看到的東西和實際經驗不相符,就會害怕。沒有視覺刺激的黑猩猩,沒有比較就不會害怕。

人為方面的原因

孩子的害怕有時候是人為造成的,可能是因為遇到了一件讓他害怕的事情,從此「一朝被蛇咬,十年怕井繩」。

有一些不好的經歷

兒童教育專家李躍兒曾說過這樣一件事:一個小女孩小紅兩歲多的時候,有一天拿著一個杯子跑到衛生間去舀水,但不知怎麼回事,衛生間的門卻給關上了,她很害怕。姥姥很著急,使勁推開門,把小紅抱在了懷裡。從此,小紅害怕家裡面積小的房間,進而發展到害怕進電梯、害怕進親子班、害怕上飛機,小紅的家人著急得不得了。

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