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「媽媽不是脾氣差,是真的太累了」如果可以,誰不想成為一個不打罵小孩的好媽媽呢?
2021/12/20
2021/12/20

專注于分享育兒知識和育兒教育,用文字記錄人生百態,陪你們一起守護孩子的健康。

不知道你有沒有看過類似的文章,「媽媽的性格決定孩子未來」、「媽媽脾氣好,家就好」,還有人說過「一個脾氣壞的媽媽,會毀三代!」

好像只要媽媽一發脾氣,家庭就會天崩地裂,她就變成什麼十惡不赦的大壞蛋,但是你可知道,一個全職媽媽背上的壓力有多重嗎?

當媽媽之後,不管你脾氣多好,都是沒有意義的,因為只要是人都會有情緒,教育孩子的過程中,要完全不生氣是不可能的,這個只有當過媽媽的才了解…

自從當了媽,就開始了一份一輩子不能休息的工作,24小時隨時待命,身心疲憊,精神緊張,讓人都變得無法控制自己的情緒,不光心煩,還老想發脾氣。

某天晚上,一位好姐妹哭著打電話給我,說剛跟老公吵架完心情已經很不好,加上孩子又歇斯底裡哭個不停,一時情緒上來,忍不住就扁了孩子一頓。

等孩子好不容易入睡後,她坐在床邊看著孩子泛著淚光的臉龐,突然一陣悲從中來,覺得自己是一個很糟糕的母親,怎麼會對孩子的哭聲容忍度這麼低?怎麼動手打了孩子?自己是不是生病了?

聽著她一面啜泣一面自責,我完全懂她的那種無助和懊惱。

她打電話過來,我沒有安慰哭泣的她,也沒有給任何關于如何可以做到「不打小孩」的建議,只是問她接下來哪個假日有空?

叫她把孩子帶來跟我們家,然後要她趁著空檔讓自己去放個假休息一下,去看電影也好,什麼都不做放空也好,讓自己有好好跟自己相處的一小段時光。

因為很清楚地知道,她其實只是需要好好「休息」而已。

媽咪也是人,也會累,也有情緒,也需要休息。

身為上班族的我,雖然家庭工作蠟燭兩頭燒,也是累到深處無怨尤,但在工作時跟孩子短暫分開來的這段時間,卻成了另一種的充電時光,有時會覺得上班比較像是休息。

在身心靈都充飽電之後,下班接小孩看到那可愛的臉龐時,反而會更加珍惜和孩子們相處的時光。

然而,全職媽媽跟上班族媽媽不同的是,一整天二十四小時跟孩子膩在一起,完全沒有自己的時間。

所有育兒瑣碎的大小事都只能自己一肩扛起,沒了工作上的成就感,沒了經濟來源得當「伸手牌」,沒了同事可以偶爾打屁聊天放鬆一下,那種身心靈上的壓力是旁人難以想象的,但對全職媽媽來說,可以全心全意陪伴著孩子成長,再苦再累一切甘之如飴。

如果可以,誰不想成為一個不打罵小孩的好媽媽呢?

打完了孩子就真的不哭了嗎?還是只是自己發洩情緒的一種方式?

在心裡問完自己這些問題後,往往就能讓自己稍稍找回理智,透過暴力是無法教會你想教孩子的事。

在威權管教文化下長大的我們,如果不是「有意識」下定決心要改變,很容易就不小心沿用過去的習慣,用高壓、權威的方式管教孩子。

在理智線斷線之前請先緩一緩那麼,面對孩子脫序行為的時候,我又是如何能夠保持「心平氣和」呢?

當朋友這麼問我時,我忍不住噗哧笑出聲地回她:「拜託~哪有可能心平氣和啦!」

我還沒有這麼高超的好修養,能在孩子無理取鬧時,能夠完全不受影響。

但我會好好接納自己的所有情緒反應,誠實的面對自己當下的感受,明明就已經生氣了,沒必要還強逼自己忍耐。

在理智線斷線之前,我通常會先讓自己「自主隔離」一陣子。

讓自己暫時離開,立刻發出求救訊號,告訴老公自己情緒快上來,請他先上場代打,讓自己先稍稍有可以冷靜一下的空間和時間。

如果不幸剛好老公不在身旁,我會讓自己先閉上眼睛,深呼吸。

當了媽之後,並不是不能生氣,而是要學會如何「好好生氣」。

如果真的不小心失控動手打了孩子,該怎麼辦?

假如真的一時情緒失控,不小心吼了或打了孩子,也請先別花太多時間在自責的情緒上,更重要的是孩子們的感受,好好地跟孩子道歉和好,好好地擁抱他們,跟他們好好地說聲:「對不起」。

千萬別覺得孩子還小所以不需要道歉,他們其實比誰都敏感,坦承自己的錯誤,是以身作則教導孩子一種「自我反省」的能力。

每個父母都是當了父母之後,才學會如何為人父為人母,都是一路摸索著學習著,在錯誤中學習成長,在別人的故事中看見自己,也從孩子身上,重新學會如何愛。

希望男人們可以珍惜家裡那位全職婦女,她與你建立一個家庭,是因為愛你愛這個家,她沒有欠誰,不要習慣了她的默默付出,卻還什麼都不懂,也不是誰賺錢養誰的問題,一個賺錢一個支撐家庭運作,兩人本就要同心協力。

有人曾說過:「我們能給兒女最好的禮物,就是愛另一半。」

這個年代,男人或女人賺錢不是重點,彼此互相體諒尊重才是真理,每個人都會有體力精神負荷不了的一天,這時候,另一半怎麼應對體諒,就是一個幸福家庭的關鍵。

有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾,都能爲您答疑解惑,希望糖果媽媽的建議可以幫助到大家,讓每一個寶寶都能健康成長。


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