「3歲分床、5歲分房」坑了無數孩子,分床睡最好年齡到底是幾歲?

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「真是要崩潰了!」

前兩天和閨蜜約飯,幾天不見,臉上已經有了兩個烏青的大黑眼圈。

細問才知道,她最近正在給兒子分房,可都連著5天了,房沒分成,她卻快撐不住了。

「兒子睡不踏實,我也睡不踏實,經常頭剛一碰枕頭,那邊就開始撕心裂肺地哭開了。唉,沒轍!」

「那為什不晚點分?」我有點納悶。

「那可不行!專家說了,過了4歲就得分房,再晚會影響孩子獨立性,我家都4歲半了,還是男孩,再晚我擔心性早熟......」

聽了閨蜜的話,我沒忍住,「噗」地一下笑出聲,這是哪個害人的專家呀???

若不是常年在育兒坑裡打滾,我怕是也要恐慌了。從未想過,分房睡竟然成為一條評判孩子是否獨立的紅線。

而網上有關孩子分房年齡的「專家說法」,也是眾說紛紜。

「三歲四歲不分房,五歲六歲悔斷腸」

「和孩子分房超過這個年齡,就危險了」

那麼,到底有沒有統一的分房睡標準年齡呢?

到底如何看待分床和分房睡?

不分床的最大問題是

安全隱患

對大多數父母來說,孩子1歲以前基本是跟媽媽睡一張床的,一是為了方便夜奶照料,二是捨不得寶寶,享受這種娃睡在身邊的感覺。

但享受這種親密的同時,孩子也面臨著安全方面的風險。

成年人往往忙碌了一白天,晚上睡覺比較沉,加上睡姿不穩定,跟周歲內的寶寶同床更容易發生與睡眠相關的嚴重問題,比如蒙被綜合征、大人擠壓等。

瀋陽一出生僅37天的女嬰熟睡中被父親壓住窒息。

據當時負責搶救的醫生說:「送過來時,身上全白了,呼吸、心跳全沒了,立即被送到了搶救室。」

分房睡,不要過分焦慮

許多育兒專家建議,3歲分床、5歲分房,否則會影響孩子的獨立性和心理健康。

很多人支持這種觀點,甚至拿歐美國家孩子出生就獨立睡覺舉例,說早分房可以鍛煉孩子獨立性。

但美國兒童睡眠專家Richard Ferber經過研究發現,兒童不會因為與其他兄弟姐妹,或長時間與父母一起睡而長成缺乏安全感、不獨立的孩子。

相反,又有人說跟孩子分房睡應該越晚越好,這樣的孩子更有安全感。

更有專家說:「剖腹產的孩子因為心理脆弱缺乏安全感,最好8歲之後再分房睡。」(作為一個剖腹出生&剖腹產子的媽媽,我自然很難認可這種說法。)

專家們「神仙打架」是一回事,自家寶寶什麼狀態我們當媽的最清楚。

實際上,如果鼓勵或阻止你「分床/睡房」的各種言論已經開始讓人焦慮,不如先關注自家娃目前是否被愛「塞滿」、有充分的安全感?而你和老公,是否已經因為和孩子睡在一起而嚴重影響生活?

把專家的話放到一邊,

這2個問題更值得關心

同床/分床睡影響寶寶和你們的睡眠了嗎?

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